Kesehatan

Benarkah Anak Konsumsi Es pada waktu Buka Puasa Bisa Bikin Radang Tenggorokan?

JAKARTA – Anak-anak biasanya simpel tergoda untuk mengonsumsi es, apalagi apabila mereka itu telah lama seharian berpuasa. Setelah seharian menahan haus kemudian lapar, tak heran anak-anak kerap kali ingin secara langsung mengonsumsi es pada waktu berbuka puasa.

Namun, hal ini bermetamorfosis menjadi kegelisahan para pemukim tua. Pasalnya, berbagai khalayak tua yang tersebut was-was si kecil terkena radang tenggorokan apabila mengonsumsi es dengan segera ketika berbuka puasa.

Menjawab kegelisahan tersebut, Pakar Aspek Kesehatan Komunitas lalu Ahli Nutrisi Universitas Tanah Air Widya Fadila menjelaskan bahwa penyebab anak sederhana terkena inflamasi tenggorokan akibat makanan atau minuman yang digunakan dikonsumsi mengandung pemanis buatan.


“Buka puasa itu kalau dengan makanan atau minuman yang mengandung pemanis buatan itu memang benar kecenderungannya bengkak tenggorokan pada anak,” jelas Widya pada waktu ditemui dalam kawasan Pesanggrahan, Jakarta, beberapa waktu lalu.

Selain itu, apabila anak segera mengonsumsi es pada saat suhu tubuhnya sedang naik pasca terlibat berkegiatan, tubuh membutuhkan waktu untuk menyesuaikan pembaharuan suhu tubuh. Sehingga, apabila anak suhu tubuh sedang naik, merasa kelelahan, dan juga di dalam sekelilingnya sejumlah virus, tetapi ketika berbuka puasa merekan dengan segera mengkonsumsi es, hal inilah yang dimaksud memicu anak simpel jatuh sakit.

“Jadi tubuh anak harus adjusted. Kadang di tubuh anak kalau kondisinya beliau kecapekan, banyak virus, itu sanggup bikin beliau sakit,” jelasnya.

Meski begitu, Widya mengungkapkan kalau mengonsumsi es boleh-boleh saja. Tapi, pendatang tua harus menegaskan si kecil mengonsumsinya satu jam setelahnya bergerak berkegiatan. Hal ini bertujuan agar suhu tubuh mulai berkurang juga menyesuaikan suhu ruangan. Jadi apabila diberi jeda kemudian komposisi pada esnya tak mempunyai pemanis buatan, maka sangat aman mengonsumsi es ketika berpuasa.

“Ini yang tersebut jadi fokus utama alasan anak bisa saja terkena batuk pilek pada waktu berbuka puasa, akibat pembaharuan suhu yang tersebut terlalu ekstrem kemudian juga materi dasar atau pengikutnya dari es itu sendiri,” tuturnya.

Maka itu, para penduduk tua sebaiknya tambahan selektif untuk memilih makanan maupun minuman yang tersebut dikonsumsi si kecil pada pada waktu berbuka puasa.

Artikel ini disadur dari Benarkah Anak Konsumsi Es saat Buka Puasa Bisa Bikin Radang Tenggorokan?

Related Articles

Back to top button
error: Content is protected !!